دانلود اپلیکیشن

روش صحیح دویدن؟

هر روز زمانی را به دویدن اختصاص دهید، تا کمی از اثرات سوء زندگی ماشینی شهری بکاهید و سلامتی بیشتری داشته باشید. دویدن هم مانند هر فعالیت دیگری، روش درست و غلط دارد. اما تعداد کمی از افراد درست می دوند. در این ویدیو روش درست دویدن را آموزش می دهیم. آیا درست می دوید؟ این کانال سعی دارد با ویدیوهای آموزنده خود، شما عزیزان را در دستیابی به یک زندگی سالم  یاری رساند.

#ورزشی #فیتنس #سلامت #پیشنهاد_کلیپو #دانستنی‌ها #سبک_زندگی

4,296 بازدید |