دانلود اپلیکیشن

ستون فقرات سالم تری داشته باشیم- 3

شاید بسیاری از ما در حین بلند کردن بار سنگین از روی زمین دچار درد در ناحیه ستون فقرات و زانوهای خود شده باشیم. در ویدیوی امروز علاوه بر این که می آموزید چطور با این درد مبارزه کنید، با چند نکته دیگر نیز در جهت حفظ سلامتی ستون فقرات خود آشنا خواهید شد. در تماشای این  ویدیو با ما همراه باشید. این کانال سعی دارد با ویدیوهای آموزنده خود، شما عزیزان را در دستیابی به یک زندگی سالم  یاری رساند.

#سلامت #دانستنی‌ها

2,138 بازدید |