دانلود اپلیکیشن

رژیم غذایی بهتر است یا ورزش؟!

رژیم غذایی از مواردی است که در دنیای امروز، چه در میان خانم ها و چه در میان آقایان به شدت رایج است. اما سوال اینجاست که که برای کاهش وزن، آیا کم کردن وزن  تنها با استفاده از رژیم غذایی، روش درستی است یا خیر؟ همه می دانیم که رژیم غذایی در بلند مدت می تواند به میزان زیادی بر کاهش سلامتی بدن ما تاثیر منفی بگذارد. پس چه باید کرد؟ با ما همراه باشید و با تماشای این ویدیوی کوتاه، به  به پاسخ این سوال دست یابیدبرسید. هر هفته با یک سوژه داغ و جذاب در خدمت شما عزیزان هستیم.

#ورزشی #سلامت #پیشنهاد_کلیپو #دانستنی‌ها #خبری #تغذیه_سالم #سبک_زندگی

3,395 بازدید |