دانلود اپلیکیشن

بعد از غذا چه کارهایی انجام "ندهیم" ؟!

تغدیه مناسب و خوردن میوه ها و سبزی ها، از جمله راه هایی است که به سلامت جسم و ذهن و در نهایت، یک زندگی سالم کمک می کند؛ اما این بار سوال این است که برای داشتن یک زندگی سالم از چه کارهایی باید پرهیز کرد. متخصصان تغذیه و پزشکان معتقدند، همان گونه که برای سالم ماندن باید کارهایی انجام دهیم، یک سری کارها نیز هست که باید انجام داده "نشوند". در این بخش به پنج مورد از کارهایی که نباید بعد از خوردن غذا انجام داد، اشاره می کنیم. این کانال سعی دارد با ویدیوهای آموزنده خود، شما عزیزان را در دستیابی به یک زندگی سالم یاری رساند.

#آموزش #علمی #ترفندها #سلامت #فوت_وفن

4,445 بازدید |  
|

ثبت نظر